AK

Info
4 jääharjoitusta viikossa
3 oheisharjoitusta viikossa (sis. lajioheinen, voimaharjoittelu)
Kilpaileminen Tähtisarjoissa ja Taitajissa
Tavoitteet
Harjoittelu omien tavoitteiden mukaisesti hyvän mielen kautta jokainen omalla tasollaan
Yksöishyppyjen, niiden yhdistelmien, kaksoishyppyjen sekä hyppy-yhdistelmien harjoittelu
Pirueteissa laadukkaat perusasennot ja variaatioiden harjoittelu
Askeleissa laadukkaat perusaskeleet ja vaikeimpien askeleiden harjoittelu ja yhdistely laadukkaasti
Kilpaurheilua ilon kautta
Ryhmän vastuuvalmentaja
Iida Huovila ja Emma Elo
Ryhmän luistelijat 2025-2026












