Ohjeita kilpailijoille

Kilpailutapahtumat

Pakkaa kassiin mukaan

• Luistimet, suojat, pyyhe

• Kilpailupuku sekä tarvittavat muut asusteet (esimerkiksi aluspuku, sukkahousut)

• Viltti penkille, jotta sukkahousut eivät mene rikki

• Siisti verryttelyasu

• Lenkkarit

• Jääverryttelyyn seuran fleecetakki/muu edustava pitkähihainen sekä ehjät sormikkaat

• Kilpailumusiikki CD-levyllä tai USB-tikulla varamusiikiksi

• Terveellistä evästä

• Hiustenlaittovälineitä (esimerkiksi pinnejä, pompuloita, hiuslakkaa)

• Oheisvälineet

Muistettavia toimintatapoja

• Jäähallille saavutaan viimeistään tuntia ennen oman ryhmän aloitusta

• Ilmoittaudu infopisteellä ja vie tavarat pukukoppiin

• Ilmoittaudu valmentajalle

• Käy tutustumassa halliin ja varmista, missä tuomarit sijaitsevat (käy ohjelmasi läpi, eli mistä aloitat ja mihin paikkaan teet mitkäkin elementit)

• Suorita ohjeiden mukainen kilpailualkuverryttely sekä loppuverryttely keskittyneesti ja huolellisesti (etenkin, jos olet verryttelemässä ilman valmentajaa)

• Palkintojenjaon jälkeen ota kuva protokollasta ja lähetä se vastuuvalmentajallesi

• Koppiin vain luistelijat, ei vanhempia

Huom! Kilpailupaikalla tulee käyttäytyä seuraa edustavasti ja urheilijamaisesti. Kopissa tulee antaa muille luistelijoille keskittymisrauha - ei puida omaa suoritusta/fiiliksiä ääneen. 

Ongelmatilanteet

• Ohjelman alkaessa soi väärä musiikki

  • Mene ylituomarin luo ja sano, että musiikki on väärä

• Luistimen nauha aukeaa kesken ohjelman

  • Mene ylituomarin luo ja sano, että nauhat ovat auki

• Ohjelma unohtuu

  • Yritä improvisoida ja muistaa miten ohjelma jatkuu: jos et siitä huolimatta muista, niin mene ylituomarin luo ja sano, että unohdit ohjelman

• Ylituomari viheltää pilliin

  • Mene hänen luokseen kuuntelemaan, mitä sanottavaa hänellä on