K2

Info

  • 8 jääharjoitusta viikossa
  • 5 oheisharjoitusta viikossa (sis. kehonhuolto, tanssi, laji, voimaharjoittelu)
  • Tavoitteena kilpaileminen kansallisissa Noviiseissa

Tavoitteet

  • Laadukas harjoittelu kaikilla osa-alueilla
  • Tavoitteenasettelu ja harjoittelu kohti omia henkilökohtaisia tavotteita
  • Urheilulliset elämäntavat
  • Positiivisen ilmapiirin ylläpitäminen
  • Vastuunotto omatoimisesta harjoittelusta
  • Laadukkaat kaksoishypyt ja niiden yhdistelmät
  • Suoritusvarmat 2-3-tason piruetit kilpailuohjelmassa ja erityisesti painotus piruettiasentojen laadussa ja kovassa pyörimisvauhdissa
  • Ryhdikäs ja vauhdikas perusluistelutaito
  • Vaikeampien asioiden opettelu oman taitotason mukaisesti

Ryhmän vastuuvalmentaja

Laura Orreveteläinen


Ryhmän tanssinopettaja

Anna Lesova


Ryhmän luistelijat

Hilla Kaipela Noviisit
Annu-Lotta Hämäläinen Noviisit
Aada Hietala Noviisit
Neta Vitikainen Noviisit
Adalmina Ravi Noviisit
Oona Koivula Tähtidebytantit
Alisa Nevalainen Tähtidebytantit